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  34:59

  SPÉCIAL FESSIERS CUISSES 1

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  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -poids ou bouteilles d'eau

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  30:24

  SPÉCIAL FESSIERS AVEC CHAISE

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  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -Tapis
  -Chaise

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  29:11

  PILATES AU MUR

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  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -Tapis
  -Mur