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8 semaines pour retrouver vitalité et sérénité.

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01:37

PRESENTATION REVIVE

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EBOOK REVIVE
16.7 MB

EBOOK REVIVE

16.7 MB
PROGRAMME SPORTIF REVIVE
1.67 MB

PROGRAMME SPORTIF REVIVE

1.67 MB
03:46

Revive - Méditation guidée #1 - Se Connecter au Moment Présent

Revive - Méditation guidée #1 - Se Connecter au Moment Présent
23:35

Pilates dynamique full body 23' (Revive)

Pilates dynamique full body 23' (Revive)

Dans votre vidéo, vous allez avoir besoin :
-Tapis
- Poids ou bouteilles d'eau
23:34

Pilates au mur spécial abdos 23' (Revive)

Pilates au mur spécial abdos 23' (Revive)

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Mur
29:44

Body Ballet 30'

Body Ballet 30'

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
23:40

Pilates Dynamique Cardio 23'

Pilates Dynamique Cardio 23'

Dans votre vidéo, vous allez avoir besoin :
-Tapis
- Poids ou bouteilles d'eau
29:11

PILATES AU MUR

PILATES AU MUR

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Mur
03:53

Revive - Meditation guidée #2 - Eveiller l'Energie Intérieure

Revive - Meditation guidée #2 - Eveiller l'Energie Intérieure
29:36

Full Body 1

Full Body 1

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Poids ou bouteilles d'eau
28:41

Full Body 2

Full Body 2

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
29:26

Full Body 3

Full Body 3

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Poids ou bouteilles d'eau
25:04

Full Body 4

Full Body 4

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
22:51

Cardio Boxe 2

Cardio Boxe 2

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
05:19

Revive - Meditation guidée #3 - Renforcer le Corps et l'Esprit

Revive - Meditation guidée #3 - Renforcer le Corps et l'Esprit
23:06

Dance Boxe Fit 20 (Revive)

Dance Boxe Fit 20 (Revive)

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Poids ou bouteilles d'eau
27:40

Step cardio 6 (Revive)

Step cardio 6 (Revive)

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Step
23:35

Dance Boxe Fit 22 (Revive)

Dance Boxe Fit 22 (Revive)

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Aucun
23:38

Step cardio 7 (Revive)

Step cardio 7 (Revive)

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Step
29:51

Pilates effet reformer 30'

Pilates effet reformer 30'

Dans votre vidéo, vous allez avoir besoin :
-Tapis
- Poids ou bouteilles d'eau
05:19

Revive - Meditation guidée #4 - Cultiver l'Equilibre Intérieur

Revive - Meditation guidée #4 - Cultiver l'Equilibre Intérieur
09:58

Méditation / Étirements 5

Méditation / Étirements 5

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
04:39

Revive - Meditation guidée #5 - Embrasser votre Pleine Puissance

Revive - Meditation guidée #5 - Embrasser votre Pleine Puissance
05:46

STOMACH VACUUM

STOMACH VACUUM
05:13

Revive - Meditation guidée #6 - Profonde Détente et Récupération

Revive - Meditation guidée #6 - Profonde Détente et Récupération
04:49

Revive - Meditation guidée #7 - Se Réinventer et Evoluer

Revive - Meditation guidée #7 - Se Réinventer et Evoluer
06:25

Revive - Meditation guidée #8 - Intégrer et Epanouir

Revive - Meditation guidée #8 - Intégrer et Epanouir

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Step cardio 6 (Revive)

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