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  29:44

  Body Ballet 30'

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  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -Tapis

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  23:40

  Pilates Dynamique Cardio 23'

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  Dans votre vidéo, vous allez avoir besoin :
  -Tapis
  - Poids ou bouteilles d'eau

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  29:11

  PILATES AU MUR

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  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -Tapis
  -Mur