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Pour cette séance, vous aurez besoin de :
- Poids
- Chaise
- Tapis
- Corde à sauter
- Résistance
Bonne séance les filles !
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Body Transformation 4
Pour cette séance, vous aurez besoin de :
- Résistance
- Poids
- TapisBonne séance les filles !
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Body Transformation 5
Pour cette séance, vous aurez besoin de :
- Slider / Feuille de papier
- Résistance
- ChaiseBonne séance les filles !
-
Body Transformation 6
Pour cette séance, vous aurez besoin de :
- Poids
- Slider / Feuille de papier
- ChaiseBonne séance les filles !