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  27:33

  Full Body 1 Go My Transformation

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  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -Tapis

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  34:14

  Spécial Abdos Go My Transformation

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  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -Tapis
  -Poids ou bouteilles d'eau
  -Corde à sauter
  -Ballon pilates (pas obligatoire)

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  23:48

  Spécial fessiers Go My Transformation

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  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -Tapis