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FULL BODY 3 SUMMER FLOW

CARDIO / RENFO • 22m
6 comments

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Poids ou bouteilles d'eau
-Tapis

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  • SPÉCIAL BRAS
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    SPÉCIAL BRAS

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    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Ballon pilates (facultatif)

  • FULL BODY 1
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    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis

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    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Corde à sauter
    -Tapis

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