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PILATES SPÉCIAL FESSIERS/BRAS REBORN
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Poids ou bouteilles d'eau
-Mur -
HOT PILATES REBORN
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Poids ou bouteilles d'eau -
CIRCUIT PILATES
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Poids ou bouteilles d'eau
-Disque, chaussettes ou feuille de papier -
PILATES SPÉCIAL ABDOS REBORN
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Ballon pilates (pas obligatoire)