WALK & SCULPT

WALK & SCULPT

Subscribe Share
WALK & SCULPT
  • EBOOK WALK & SCULPT

    43.3 MB

  • PILATES SPÉCIAL FESSIERS/BRAS REBORN

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Mur

  • HOT PILATES REBORN

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Poids ou bouteilles d'eau

  • PILATES 1

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Ballon pilates (optionnel)

  • CIRCUIT PILATES

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Disque, chaussettes ou feuille de papier

  • PILATES SPÉCIAL ABDOS REBORN

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Ballon pilates (pas obligatoire)