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Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Aucun
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-
CIRCUIT PILATES
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Ballon
-Poids ou bouteilles d'eau -
FULL BODY 1
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
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