SEMAINE N°1

SEMAINE N°1

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SEMAINE N°1
  • FULL BODY 1 SUMMER FLOW
    20:57
    FULL BODY 1 SUMMER FLOW

    FULL BODY 1 SUMMER FLOW

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Tapis

  • PILATES SUMMER FLOW
    31:27
    PILATES SUMMER FLOW

    PILATES SUMMER FLOW

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Tapis
    -Ballon pilates (optionnel)

  • FULL BODY 2 SUMMER FLOW
    24:38
    FULL BODY 2 SUMMER FLOW

    FULL BODY 2 SUMMER FLOW

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Tapis

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