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Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Ballon pilates (facultatif)
-Poids ou bouteilles d'eau
Up Next in SEMAINE N°2
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FULL BODY 4
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Poids ou bouteilles d'eau
-Ballon pilates
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