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Pour cette séance, vous aurez besoin de :
- Tapis
- 1 petit ballon fitness
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Pilates Au Mur 23' spécial abdos
Pour cette séance, vous aurez besoin de
- TapisBonne séance les filles !
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Pilates cardio HIIT 23'
Pour cette séance, vous aurez besoin de :
- Poids / Bouteilles d'eau
- Tapis -
Dance Boxe Fit 21
Pour cette séance, vous aurez besoin de :
- Chaise
- TapisBonne séance les filles !
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