Live stream preview
PLANNING DU PROGRAMME ALTERNATIF (pour les femmes sans cycle menstruel)
CIRCUIT 2 CARDIO FULL BODY (R)ÉVOLUTION
29m
Matériel nécessaire pour la réalisation de cette séance :
- Poids ou bouteilles d'eau
- Tapis
Up Next in SEMAINE 1
-
WALK & MOVE 28' (R)ÉVOLUTION
Matériel nécessaire pour la réalisation de cette séance :
- Poids ou bouteilles d'eau -
CIRCUIT 4 CARDIO FULL BODY (R)ÉVOLUTION
Matériel nécessaire pour la réalisation de cette séance :
- Une chaise ou canapé
- Tapis
- Poids ou bouteilles d'eau
6 Comments