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PILATES DYNAMIQUE ABDOS / FESSIERS

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PILATES SUMMER FLOW

PILATES • 31m

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  • PILATES DYNAMIQUE ABDOS / FESSIERS

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Tapis
    -chaussettes / feuilles ou slid

  • CIRCUIT PILATES ABDOS

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Ballon pilates (facultatif)
    -Poids ou bouteilles d'eau

  • CIRCUIT PILATES

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Ballon
    -Poids ou bouteilles d'eau

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