Live stream preview
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Ballon pilates (optionnel)
Up Next in PILATES
-
Pilates full body 16'
Dans votre vidéo, vous allez avoir besoin :
-Tapis -
Pilates effet reformer 18'
Dans votre vidéo, vous allez avoir besoin :
-Tapis
- 2 feuilles de papiers
- Poids ou bouteilles d'eau -
Pilates effet reformer 16'
Dans votre vidéo, vous allez avoir besoin :
-Tapis
- Feuilles de papier
17 Comments