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  13:45

  Pilates express fessiers / cuisses 14'

  Pilates express fessiers / cuisses 14'

  Dans votre vidéo, vous allez avoir besoin :
  -Tapis

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  22:06

  Circuit Cardio N°3

  Circuit Cardio N°3

  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -Tapis

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  18:46

  Circuit Fessiers N°4

  Circuit Fessiers N°4

  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -Tapis
  -Ballon pilates (pas obligatoire)