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Matériel nécessaire pour la réalisation de cette séance :
- Poids ou bouteilles d'eau
- Tapis
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Matériel nécessaire pour la réalisation de cette séance :
- Tapis
- Poids ou bouteilles d'eau -
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Matériel nécessaire pour la réalisation de cette séance :
- Poids ou bouteilles d'eau
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