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  24:16

  Full Body 3 Go My Transformation

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  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -Tapis
  -Poids ou bouteilles d'eau

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  28:46

  Full Body 4 Go My Transformation

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  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -Tapis
  -Poids ou bouteilles d'eau
  -Corde à sauter
  -Chaise

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  21:52

  CIRCUIT 1 CARDIO FULL BODY (R)ÉVOLUTION

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  Matériel nécessaire pour la réalisation de cette séance :
  - Une chaise
  - Tapis