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CHALLENGE EXPRESS N°4 : FULL BODY HIIT ABDOS

CARDIO / RENFO • 9m 33s
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Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis

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    -Tapis

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    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Chaise
    -Mur

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    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Mur
    -Chaise

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