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Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Corde à sauter
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CIRCUIT 3 CARDIO BOXE (R)ÉVOLUTION
Matériel nécessaire pour la réalisation de cette séance :
- Tapis -
Cardio Boxe 3
Cardio 10 min
Brûler un max de calories
Faire sa séance de renforcement musculaire en plus ! -
Cardio Boxe 2
CARDIO / RENFO / BOXE REVIVE
Avec ou sans impact
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