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376 KBPLANNING TRIMESTRE 2
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Full Body 1 Trimestre 2
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis -
Pilates N°1 Trimestre 2
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Gros ballon de sport -
Pilates N°2 Trimestre 2
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Gros ballon de sport -
Walk & Move Trimestre 2
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Aucun -
Body Relax / Renfo Trimestre 2
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Poids ou bouteilles d'eau -
Pilates N°3 Trimestre 2
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Mur
-Gros ballon de sport -
Dance Boxe Fit 1 Trimestre 2
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Aucun -
Spécial Fessiers Trimestre 2
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis -
Dance Boxe Fit 2 Trimestre 2
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis -
Full Body 2 Trimestre 2
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Ballon pilates (pas obligatoire)
