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376 KBPLANNING TRIMESTRE 1
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Full Body 1 Trimestre 1
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis -
Body Relax / Renfo 1 Trimestre 1
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Poids ou bouteilles d'eau -
Walk & Move 1 Trimestre 1
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Aucun -
Full Body 2 Trimestre 1
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Chaise -
Body Relax / Renfo 2 trimestre 1
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Ballon pilates (pas obligatoire) -
Dance Boxe Fit Trimestre 1
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis -
Spécial Fessiers Trimestre 1
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis -
Pilates 1 Trimestre 1
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis -
Pilates 2 Trimestre 1
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis -
Walk & Move 2 Trimestre 1
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Aucun
