SEMAINE N°4

SEMAINE N°4

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SEMAINE N°4
  • FULL BODY 2
    26:08
    FULL BODY 2

    FULL BODY 2

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Tapis

  • PILATES CARDIO
    21:31
    PILATES CARDIO

    PILATES CARDIO

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Tapis

  • SPÉCIAL ABDOS / BRAS
    20:41
    SPÉCIAL ABDOS / BRAS

    SPÉCIAL ABDOS / BRAS

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Tapis

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