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PILATES

SEMAINE N°3 • 31m
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Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Poids ou bouteilles d'eau
-Tapis
-Ballon pilates (optionnel)

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    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Tapis

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