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Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
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Spécial Abdos Go My Transformation
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Poids ou bouteilles d'eau
-Corde à sauter
-Ballon pilates (pas obligatoire) -
Pilates Go My Transformation
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Poids ou bouteilles d'eau -
Walk & Move 23' Go My Transformation
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Aucun
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