SEMAINE N°2

SEMAINE N°2

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SEMAINE N°2
  • CIRCUIT BOXE PILATES REBORN
    28:31
    CIRCUIT BOXE PILATES REBORN

    CIRCUIT BOXE PILATES REBORN

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Poids ou bouteilles d'eau

  • FULL BODY 3 REBORN
    30:03
    FULL BODY 3 REBORN

    FULL BODY 3 REBORN

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Ballon pilates (pas obligatoire)

  • WALK & MOVE REBORN
    29:40
    WALK & MOVE REBORN

    WALK & MOVE REBORN

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Chaise

  • YOGA 2
    23:07
    YOGA 2

    YOGA 2

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis

  • FULL BODY 4 REBORN
    32:05
    FULL BODY 4 REBORN

    FULL BODY 4 REBORN

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Mur
    -Ballon pilates (pas obligatoire)

  • PILATES SPÉCIAL FESSIERS/BRAS REBORN
    32:09
    PILATES SPÉCIAL FESSIERS/BRAS REBORN

    PILATES SPÉCIAL FESSIERS/BRAS REBORN

    Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
    -Tapis
    -Poids ou bouteilles d'eau
    -Mur

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