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SEMAINE N°1

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SEMAINE N°1

24:16

Full Body 3 Go My Transformation

Full Body 3 Go My Transformation
21:43

CIRCUIT 6 CARDIO BRAS ET ABDOS (R)ÉVOLUTION

CIRCUIT 6 CARDIO BRAS ET ABDOS (R)ÉVOLUTION

Matériel nécessaire pour la réalisation de cette séance :
- Poids ou bouteilles d'eau
- Tapis
24:27

CIRCUIT 3 CARDIO BOXE (R)ÉVOLUTION

CIRCUIT 3 CARDIO BOXE (R)ÉVOLUTION

Matériel nécessaire pour la réalisation de cette séance :
- Tapis