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SEMAINE N°1

SEMAINE N°1

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SEMAINE N°1

22:46

FULL BODY 1 DÉBUTANTE

FULL BODY 1 DÉBUTANTE

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Poids ou bouteilles d'eau
-Tapis
17:15

WALK & MOVE 18'

WALK & MOVE 18'

Matériel nécessaire pour la réalisation de cette séance :
- Aucun
22:47

SPÉCIAL CARDIO BRAS DOS DÉBUTANTE

SPÉCIAL CARDIO BRAS DOS DÉBUTANTE

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Poids ou bouteilles d'eau
-Tapis