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FULL BODY 2 CARDIO KILLER
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Corde à sauter
-Tapis -
SPÉCIAL FESSIERS AVEC CHAISE
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Chaise -
WALK & MOVE 24'
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Aucun -
CIRCUIT PILATES
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Ballon
-Poids ou bouteilles d'eau -
FULL BODY 1
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis