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  28:20

  Cardio full body Abdos / Fessiers / C...

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  Summer Glow Up

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  23:40

  Pilates Dynamique Cardio 23'

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  Dans votre vidéo, vous allez avoir besoin :
  -Tapis
  - Poids ou bouteilles d'eau

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  29:40

  FULL BODY 2 CARDIO KILLER

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  Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
  -Corde à sauter
  -Tapis