Go My Body vous présente son programme Post Accouchement un programme sur 8 semaines afin de vous aider à reprendre soin de vous, vous sculpter un nouveau corps et perdre du poids en adoptant une bonne alimentation.
Un accouchement et une grossesse sont une étape importante dans la vie d'une femme votre corps subit un réel changement et il faut le chouchouter afin de pouvoir retrouver son ancien corps !
Avant de commencer le programme demandé l'avis à votre médecin pour savoir si vous êtes apte à reprendre le sport et surtout si vous avez terminé votre rééducation du périnée !