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Dance Boxe Fit 2 Trimestre 2

PROGRAMME FEMMES ENCEINTES • 30m

Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis

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Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Ballon pilates (pas obligatoire)
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Spécial Dos Trimestre 3

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Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Ballon pilates (pas obligatoire)
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Dance Box Fit 1 Trimestre 3

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Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Gros ballon de sport

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