-
11.4 MBEBOOK DÉTOX SUMMER RESET
11.4 MB
-
JOUR 1 DÉTOX SUMMER RESET
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis -
JOUR 2 DÉTOX SUMMER RESET
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Ballon pilates -
JOUR 3 DÉTOX SUMMER RESET
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Poids ou bouteilles d'eau -
JOUR 4 DÉTOX SUMMER RESET
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Tapis
-Mur -
JOUR 5 DÉTOX SUMMER RESET
Matériel nécéssaire pour la réalisation de cette séance :
-Poids ou bouteilles d'eau
